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खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से अक्सर दिल की सेहत बुरी तरह से प्रभावित…

औषधीय गुणों से भरपूर अजवाइन का सेवन सेहत से जुड़ी कई समस्याओं में सदियों से किया जा रहा है। यह…

महीने भर में दूर हो जाएंगी सेहत से जुड़ी कई समस्याएं अगर आपको भी यही लगता है कि इलायची का…

अगर, आप खाली पेट लहसुन खाते हैं तो इससे आपकी सेहत को कई फायदे मिलते हैं। आवश्यक पोषक तत्वों से…

खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से डायबिटीज के मामले बढ़ते जा रहे हैं, जो…

जानें कब और कैसे खाएं? सूखे मेवों में शामिल मखाने के अनगिनत हेल्थ बेनिफिट्स होते हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स कैल्शियम फाइबर…

हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर सेब खाने की सलाह देते हैं। सेब का सेवन कर आप न केवल अपने इम्यून सिस्टम को…

हमारी किडनी खून को साफ करके गंदगी बाहर निकालती है, लेकिन जब इसमें कोई गड़बड़ होने लगती है, तो शरीर…

हमारे किचन में हींग का इस्तेमाल खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है। हींग के सेवन से…

गर्मी ने दस्तक दे दी है और इसके साथ ही बीमारियों का खतरा भी बढ़ गया है. सूरज की तपिश…