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आयुर्वेद के मुताबिक पान के पत्ते चबाने से आप अपनी सेहत को काफी हद तक इम्प्रूव कर सकते हैं। औषधीय…

कई बार खाना पीना ठीक से नहीं पचता तो गैस एसिडिटी और पेट फूलने की समस्या होने लगती है, लेकिन…

सर्दियों में लोगों को अक्सर सर्दी, खांसी और जुकाम की समस्या का सामना करना पड़ता है। खांसी के साथ-साथ कफ…

अखरोट एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसका सेवन करने से आपकी सेहत को कई फायदे होंगे। हाल ही में हुई…

आजकल हर कोई फीट नजर आना चाहता है. लेकिन कई बार खराब खानपान की वजह से लोगों पेट निकल जाता…

आंवला एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी से भरपूर होता है।आंवला इम्यूनिटी बूस्ट करने में कारगर साबित हो सकता है। आंवले के…

कोई भी मेवा हो वो तसीर में गर्म होता है। अखरोट भी गर्म तासीर का ड्राई फ्रूट है इसलिए इसे…

सर्दियों में दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। यही वजह है कि सर्दी के मौसम में आपको…

शरीफे को सीताफल के नाम से भी जाना जाता है। अंग्रेजी में इस फल का नाम कस्टर्ड एप्पल है। आपकी…

शरीर में पोषक तत्वों की कमी सेहत को बुरी तरह से डैमेज कर सकती है। आपकी जानकारी के लिए बता…