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डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए मेथी का इस्तेमाल खूब किया जाता है। इसमें मौजूद गुण ब्लड शुगर को कंट्रोल करते…

अगर, आप खाली पेट लहसुन खाते हैं तो इससे आपकी सेहत को कई फायदे मिलते हैं। आवश्यक पोषक तत्वों से…

केसर के दूध में कैल्शियम, आयरन, विटामिन सी, फॉस्फोरस, विटामिन बी6, थायमिन, फोलेट, मैग्नीशियम और कॉपर जैसे पोषक तत्वों की…

हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर ड्राई फ्रूट्स का सेवन करने की सलाह देते हैं। ड्राई फ्रूट्स को अगर सही मात्रा में और…

दादी-नानी के जमाने से तुलसी के पत्तों को सेहत से जुड़ी कई समस्याओं के लिए रामबाण इलाज माना जाता रहा…

सेब का सिरका: सेब के के सिरके में कई विटामिन, एंजाइम, प्रोटीन और लाभ पहुंचाने वाले बैक्टीरिया मौजूद होते हैं।…

क्या आपका पेट भी अक्सर ठीक से साफ नहीं हो पाता है? अगर हां, तो आपको एक फल को अपने…

इन दिनों बाजार में मीठे और रसीले चीकू मिल रहे हैं। चीकू खाना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है।…

Health News : यह कहावत तो आपने सुनी ही होगी कि ‘एन एप्पल ए डे, कीप्स डॉक्टर अवे’। लेकिन क्या सेब…

आसपास भी नहीं भटकेंगी सेहत से जुड़ी ये समस्याएं आयुर्वेद के मुताबिक जायफल का पानी आपकी सेहत के लिए वरदान…