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दूध के साथ करें इन चीजों का सेवन दूर हो जाएगी विटामिन बी12 की कमीविटामिन बी12 की कमी आपकी सेहत…

सुबह वॉक करने से पहले इन ज़रूरी बातों का रखें खास ध्यान health tips।सुबह के समय वॉक करने से दिनभर…

बीपी की समस्या पर काबू पाने के लिए इन चीजों का करें सेवन health tips :हाई ब्लड प्रेशर की समस्या…

क्या हरी मिर्ची खाने से हार्ट अटैक का खतरा कम होता है? जानें यहां health tips:हरी मिर्च हरी मिर्ची के…

Health : आज की दौड़भाग भरी जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना किसी चुनौती से कम नहीं है। ऐसे में अगर कोई…

Health tips: चाय हमारे दैनिक जीवन का अहम हिस्सा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाने के बाद चाय…

Anxiety : आज की तेज रफ्तार जिंदगी में हर व्यक्ति किसी न किसी रूप में मानसिक दबाव से गुजर रहा…

mushroom : मशरूम भले ही स्वादिष्ट और पोषक तत्वों से भरपूर माना जाता हो, लेकिन दुनिया में 70 से ज्यादा…

health tips । आपके आस-पास के पेड़-पौधे आपके जीवन के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। इनके बिना इस धरती पर जीवन…

high blood pressure : हाई ब्लड प्रेशर यानी उच्च रक्तचाप को यूं ही “साइलेंट किलर” नहीं कहा जाता। यह एक…