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नई दिल्ली :- आजकल की अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खान-पान की आदतों के कारण अधिक वजन से पीड़ित लोगों की संख्या…

नई दिल्ली :- कई लोगों को वर्कआउट के दौरान या फिर उसके बाद थकान और कमजोरी की दिक्कत होती है. अगर…

आजकल के युवा चाय के साथ सिगरेट पीना पसंद करते हैं. उन्हें ऐसा करना बहुत अच्छा लगता है. लेकिन वे…

नई दिल्ली :- केला हर मौसम में उपलब्ध होता है. रोजाना केला खाने से पाचन संबंधी समस्याओं से बचा जा…

नई दिल्ली :- पैदल चलना एक्सरसाइज करने का सबसे आसान और कारगर तरीका है. हार्ट और रक्त वाहिकाओं के रोगों…

नई दिल्ली :- आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ध्यान रखना एक चुनौती बनता जा रहा है. गलत…

नई दिल्ली :- क्या आपने कभी डिस्लिपिडेमिया के बारे में सुना है? जब खून में कोलेस्ट्रॉल का स्तर असामान्य हो…

नई दिल्ली :- घरों और ऑफिसों में ग्रीन टी का इस्तेमाल दिनों-दिन बढ़ता जा रहा है. कुछ लोग वजन कम…

नई दिल्ली :- वर्षों से परिवार नियोजन के लिए कई उपाय किए गए हैं, लेकिन गर्भनिरोधकों का इस्तेमाल ज्यादातर महिलाओं…

नई दिल्ली :- सोना हमारे स्वास्थ्य के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण गतिविधि है. सोते समय हमारा शरीर आराम करता…