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अपने शरीर को हेल्दी रखने के लिए सही डाइट का लेना काफी जरूरी होता है। शरीर को फिट और स्वस्थ्य…

डायबिटीज के बढ़ते मामले से पूरी दुनिया में चिंता का माहौल है। देश में दिनों दिन डायबिटीज के मरीज तेजी…

कोरबा।भारत शासन के निर्देशानुसार कलेक्टर अजीत वसंत के मार्गदर्शन तथा मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थय अधिकारी के नेतृत्व में जिले में…

ठंड के मौसम में हम सभी गुड़ का सेवन जरूर करते हैं। यह शरीर को गरमाहट प्रदान करता है। लेकिन…

मॉर्निंग वॉक इसलिए भी जरूरी है कि क्योंकि इसमें शरीर में जमा खराब और एक्सट्रा कोलेस्ट्रॉल बाहर निकलता है। इसमें…

मिल जाएगा कई समस्याओं से छुटकारा…. डायबिटीज में आपको पानी पीने के सही तरीके के बारे में जानना चाहिए। दरअसल,…

भागदौड़ और स्ट्रेस भरी जिंदगी में थकान होना बेहद आम बात है। लेकिन अक्सर थकान महसूस होना अच्छे स्वास्थ्य के…

पाव भाजी भारत का एक लोकप्रिय स्ट्रीट फूड है। यह मुंबई से निकलकर पूरे देश में फैला हुआ है। गरमागरम…

कैसे करें सेवन खराब खानपान के कारण यूरिक एसिड की समस्या का सामना करना पड़ता है। शरीर में यूरिक एसिड…

काला नमक और हींग का इस्तेमाल खाना बनाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं इनका एक…