दिल हमारे शरीर को ठीक से चलाने के लिए एनर्जी सोर्स की तरह काम करता है, सभी अंगों तक ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से भरपूर खून पहुंचाता है. हालांकि, जब किसी वजह से दिल फेल हो जाता है, तो शरीर कुछ सिग्नल भेजता है. एक्सपर्ट्स का कहना है कि इन संकेतों को शुरुआती स्टेज में पहचानने से हार्ट अटैक या कार्डियोमायोपैथी जैसी गंभीर समस्याओं से बचा जा सकता है.
विशेषज्ञों का कहना है कि दिल की बीमारी हमेशा सीने में तेज दर्द के साथ ही सामने नहीं आती. अक्सर, इसके लक्षण इतने हल्के होते हैं कि हम उन्हें महज थकान या बढ़ती उम्र का असर मानकर नजरअंदाज कर देते हैं. दिल से जुड़ी गंभीर समस्याओं से बचने के लिए, इन शुरुआती और कम-ज्ञात लक्षणों को पहचानना बहुत जरूरी है. इन शुरुआती चेतावनी संकेतों को पहचानकर, आप जल्द से जल्द डॉक्टरी सलाह ले सकते हैं और गंभीर समस्याओं के जोखिम को कम कर सकते हैं. यह खबर में ऐसे ही कई कम-ज्ञात लक्षणों के बारे में बताया गया है, जिन्हें डॉक्टरों के अनुसार, बिल्कुल भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए.
दिल की बीमारी के इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज
जबड़े, गर्दन या पीठ में बेचैनी-
दिल से जुड़ी समस्याओं का दर्द हमेशा सीने में ही महसूस नहीं होता है. कुछ लोगों को जबड़े, गर्दन, कंधों या पीठ के ऊपरी हिस्से में बेचैनी या दर्द महसूस होती है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इन हिस्सों की नसें दिल से जुड़ी होती हैं.
असामान्य थकान-
बिना किसी साफ वजह के बहुत ज्यादा थका हुआ महसूस करना (खासकर हल्की-फुल्की कसरत के बाद) कभी-कभी एक शुरुआती चेतावनी का संकेत हो सकता है. यह लक्षण महिलाओं में ज्यादा देखने को मिलता है और गंभीर लक्षण सामने आने से कुछ दिन या हफ्ते पहले ही दिखाई दे सकता है.
ठंडा पसीना-
अचानक से ठंडा पसीना आना (खासकर तब जब आप कोई कसरत न कर रहे हों या गर्मी में न हों) इस बात का संकेत हो सकता है कि आपके दिल पर दबाव पड़ रहा है.
पैरों और पंजों में सूजन:
एक्सपर्ट्स का कहना है कि जब ब्लड सर्कुलेशन ठीक नहीं होता है, तो टिशू में फ्लूइड जमा हो जाता है. जब दिल कमजोर होता है, तो खून ठीक से फ्लो नहीं हो पाता और पैरों के निचले हिस्से, खासकर टखनों में सूजन आ जाती है. इस कंडीशन को पेरिफेरल एडिमा कहते हैं.
सांस लेने में कठिनाई:
एक्सपर्ट्स का कहना है कि लेटते समय सांस फूलना या सोते समय अचानक सांस लेने में दिक्कत होना कार्डियक अरेस्ट का कारण हो सकता है. इसे ऑर्थोपनिया कहते हैं। यह फेफड़ों में बढ़े हुए प्रेशर की वजह से होता है.
हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंग के एक
स्टडीज से पता चला है कि फेफड़ों में फ्लूइड जमा होने से खांसी, सांस लेने में तकलीफ और सांस लेने में दिक्कत होती है. अगर इनमें से कोई भी लक्षण दिखे, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना सही है.
मेडिकल हेल्प कब लें-
ये लक्षण सिर्फ दिल की बीमारी की वजह से नहीं, बल्कि कई अलग-अलग बीमारियों की वजह से हो सकते हैं. लेकिन, अगर ये लक्षण अचानक दिखते हैं, लंबे समय तक रहते हैं, या एक साथ होते हैं, तो तुरंत मेडिकल सलाह लेना जरूरी है.
अनियमित हृदय गति:
विशेषज्ञों का कहना है कि तेज या अनियमित हृदय गति इस बात का संकेत है कि हृदय को रक्त पंप करने में परेशानी हो रही है। ये अतालता जैसी गंभीर हृदय समस्याओं के लक्षण हो सकते हैं.
मेयो क्लिनिक के एक अध्ययन के अनुसार , तेज या अनियमित हृदय गति हृदय विफलता का कारण बन सकती है.
विशेषज्ञ क्या कहते हैं
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन और मेयो क्लिनिक जैसे हेल्थ ऑर्गनाइजेशन इस बात पर जोर देते हैं कि दिल से जुड़ी बीमारियों के सही और असरदार इलाज में जल्दी पता चलना बहुत जरूरी है. वे यह भी बताते हैं कि हर इंसान में लक्षण काफी अलग हो सकते हैं.
