बढ़ते तापमान और तेज गर्मी के कारण बच्चों को स्किन पर रैश यानी चकत्ते निकल जाते हैं. कुछ मामलों में माता- पिता इनको देखकर घबरा जाते हैं, लेकिन एक्सपर्ट्स का कहना है कि ये गर्मियों में होने वाली एक आम समस्या है. जिसको लेकर घबराना नहीं चाहिए. गर्मियों में स्किन के छिद्र बंद हो जाते हैं, इससे पसीन स्किन के अंदर ही रह जाता है और इससे स्किन पर चकत्ते निकलने लगते हैं. गर्म वातावरण में बच्चों की स्किन पर हीट रैश होने की संभावना अधिक होती है.
हीट रैश होने के बाद बच्चों की स्किन पर लाल चकत्ते या छोटे दाने दिखाई दे सकते हैं. स्किन पर जलन या खुजली होने लगती है और बच्चों को ज्यादा पसीना आता है. अगर आपको अपने बच्चे में इस तरह के लक्षण दिखाई दे रहे हैं तो इनको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. क्योंकि ये समस्या फिर पूरे शरीर में भी हो सकती है. इससे बार-बार खुजली और दूसरे तरह के फंगल इंफेक्शन का भी खतरा रहता है. हीट रैश में फोड़े-फुंसी हो सकते हैं, जिससे दर्द और परेशानी बढ़ सकती है. कुछ मामलों में एक्जिमा, डर्मेटाइटिस आदि हो सकती हैं. ये सेप्सिस और बैक्टीरियल संक्रमण का भी कारण बन सकता है. ऐसे में हीट रैश की समस्या को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.
हीट रैश से बचाव के तरीके क्या हैं?
बच्चे को ठंडे और सूखे वातावरण में रखें. कोशिश करें कि तेज धूप में बच्चे को बाहर लेकर न जाएं.
बच्चों को हल्के और ढीले कपड़े पहनाएं. उनको सूती कपड़े पहनाएं तो बेहतर रहेगा
बच्चे को नियमित रूप से नहलाएं और साफ- सफाई का ध्यान रखें. शरीर साफ रहेगा तो इंफेक्शन का रिस्क भी कम होगा
बच्चों को पर्याप्त पानी पिलाएं इसके शरीर हाइड्रेट रहेगा
हीट रैश का इलाज क्या है
बच्चे को ठंडे पानी से नहलाएं
कैलामाइन लोशन का उपयोग करें
अगर इन तरीकों से भी हीट रैश खत्म नहीं हो रहे हैं तो आप डॉक्टरों से सलाह लें.
