नई दिल्ली :- मानसून में स्किन से जुड़ी दिक्कत से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये टिप्स, देखें कारगर रेमेडीज
मानसून में तेज धूप से तो राहत मिल जाती है, लेकिन ह्यूमिडिटी की वजह से स्किन को कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इस मौसम के आते ही त्वचा में चिपचिपाहट, ऑयली स्किन, बालों का झड़ना, फंगल इंफेक्शन जैसी समस्याएं होने लगती हैं। ऐसे में मौसम के साथ स्किन केयर रूटीन में भी बदलाव करना जरूरी है। आइए जानते हैं मानसून में स्किन से जुड़ी दिक्कतों से छुटकारा पाने के टिप्स और कुछ कारगर रेमेडीज।
मानसून के लिए स्किन केयर टिप्स
1) स्किन रोजाना करें साफ- स्किन से एक्सट्रा तेल और गंदगी को हटाने के लिए हल्के क्लींजर का इस्तेमाल करें।
2) एक्सफोलिएट करें- डेड स्किन सेल्स को हटाने और बंद रोमछिद्रों को रोकने के लिए हफ्ते में 2-3 बार एक्सफोलिएट करें।
3) हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं- स्किन को चिपचिपा बनाए बिना नमी बनाए रखने के लिए हल्के, पानी आधारित मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें।
4) सनस्क्रीन न करें मिस- मानसून सीजन में भी यूवी किरणें आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं, इसलिए रोजाना सनस्क्रीन लगाएं।
5) टोनर यूज करें- अपनी त्वचा के पीएच लेवल को संतुलित करने और रोमछिद्रों को कम करने के लिए टोनर का इस्तेमाल करें।
6) बारिश से बचें- अगर आप बारिश में भीग जाते हैं तो अपनी स्किन को अच्छी तरह से साफ करें और उसे थपथपाकर सुखाएं।
मानसून के लिए होम रेमेडीज
खीरा लगाएं- खीरा स्किन को नमी देने में मदद करता है। इस मौसम में स्किन को आराम पहुंचाने के लिए खीरा बेस्ट है। ये सूजन को भी कम करता है।
घर का बना स्क्रब- शहद और ओट्स को मिलाकर एक स्क्रब बनाएं, ये स्किन को एक्सफोलिएट और मॉइस्चराइज करता है।
एलोवेरा जेल लगाएं- स्किन को आराम और नमी देने के लिए ताजा एलोवेरा जेल स्किन पर लगाएं। इसकी मदद से आप फेस पैक भी तैयार कर सकते हैं। अगर चेहरा पर सूजन दिखती है तो एलोवेरा की बर्फ जमाएं और फिर इस बर्फ को चेहरे पर लगाएं।
